mayo 2023

miércoles, 31 de mayo de 2023

Pizza gourmet



Ingredientes:
- 1 masa de pizza (casera o comprada)
- 1/2 taza de salsa de tomate
- 1 taza de mozzarella rallada
- 200 g de panceta, cortada en tiras finas
- 6-8 ciruelas frescas, deshuesadas y cortadas en gajos
- 1/4 taza de hojas de albahaca fresca
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 220°C (425°F). Si tienes una piedra para pizza, colócala en el horno mientras se calienta.

2. Estira la masa de pizza en una superficie ligeramente enharinada hasta obtener un círculo de aproximadamente 30 cm de diámetro. Transfiere la masa a una bandeja para pizza enharinada o a un papel pergamino.

3. Extiende la salsa de tomate sobre la masa, dejando un borde de aproximadamente 2 cm sin cubrir. Espolvorea la mozzarella rallada sobre la salsa de tomate.

4. Coloca las tiras de panceta sobre la mozzarella, distribuyéndolas uniformemente. Añade los gajos de ciruela entre las tiras de panceta.

5. Rocía un poco de aceite de oliva sobre la pizza y sazona con sal y pimienta al gusto.

6. Transfiere la pizza al horno, ya sea directamente sobre la piedra para pizza caliente o en la bandeja para pizza. Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que la masa esté dorada y crujiente, y la panceta esté cocida y ligeramente crujiente.

7. Retira la pizza del horno y deja que repose durante unos minutos antes de cortarla. Adorna con hojas de albahaca fresca y sirve inmediatamente.


Bondiola de cerdo con una salsa barbacoa y especias




Ingredientes:
- 1 bondiola de cerdo de aproximadamente 1.5 kg
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande, picada
- 3 dientes de ajo, picados
- 1 taza de salsa barbacoa de calidad
- 1/2 taza de caldo de pollo
- 1/4 taza de azúcar moreno
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- 1 cucharadita de pimentón ahumado
- 1 cucharadita de comino molido
- 1/2 cucharadita de cayena (opcional, para darle un toque picante)

Instrucciones:

1. Sazona la bondiola con sal y pimienta al gusto. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto y dora la bondiola por todos lados hasta que esté dorada. Retira la bondiola de la sartén y colócala en una olla de cocción lenta.

2. En la misma sartén, añade la cebolla y el ajo, y cocina hasta que estén tiernos y ligeramente dorados. Agrega la salsa barbacoa, el caldo de pollo, el azúcar moreno, el vinagre de sidra de manzana, la salsa Worcestershire, el pimentón ahumado, el comino y la cayena (si la usas). Cocina a fuego lento durante unos minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los sabores se mezclen.

3. Vierte la mezcla de salsa barbacoa y especias sobre la bondiola en la olla de cocción lenta. Cubre y cocina a fuego lento durante 6-8 horas, o hasta que la carne esté tierna y se deshaga fácilmente con un tenedor.

4. Retira la bondiola de la olla de cocción lenta y colócala en una tabla de cortar. Deja que repose durante unos minutos antes de desmenuzarla con dos tenedores.

5. Mientras tanto, vierte la salsa restante en la olla de cocción lenta en una cacerola y cocina a fuego medio-alto hasta que se reduzca y espese ligeramente. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.

6. Sirve la bondiola desmenuzada en platos o en panecillos, cubierta con la salsa barbacoa reducida. Acompaña con ensalada de col o papas al horno para una experiencia culinaria inolvidable.


Bondiola de cerdo con una salsa de miel y mostaza




Bondiola de cerdo al horno con salsa de miel y mostaza

Ingredientes:
- 1 bondiola de cerdo de aproximadamente 1,5 kg
- 1/2 taza de miel
- 1/4 taza de mostaza dijon
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida

Preparación:

1. Precalienta el horno a 180°C.

2. En un tazón pequeño, mezcla la miel, la mostaza, el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, el ajo picado, la sal y la pimienta negra molida.

3. Coloca la bondiola de cerdo en una fuente para horno y unta la mezcla de miel y mostaza por todos lados, asegurándote de cubrir bien la carne.

4. Cubre la fuente con papel aluminio y hornea durante 1 hora y 30 minutos.

5. Retira el papel aluminio y continúa horneando durante 30 minutos más, o hasta que la bondiola esté dorada y cocida por completo.

6. Retira la bondiola del horno y déjala reposar durante unos 10 minutos antes de cortarla en rodajas.

7. Sirve la bondiola caliente con la salsa que se formó en la fuente.


Mansaf (Plato Nacional Palestino)




Ingredientes:
- 1 kg de cordero (preferiblemente pierna)
-  tazas de arroz
- 1 taza de yogur natural
- 1 taza de leche
- 1 taza de agua
- 1 cebolla grande
- 1/2 taza de piñones- 1/2 taza de almendras
- 1/2 taza de hojas de perejil fresco
- 1/2 taza de hojas de menta fresca
- 1/2 taza de hojas de cilantro fresco
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de canela molida
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Preparación:

1. En una olla grande, hierve el cordero en agua con sal durante aproximadamente 2 horas o hasta que esté tierno. Reserva el caldo.

2. En una sartén grande, fríe la cebolla picada en aceite de oliva hasta que esté dorada. Agrega el cordero cocido y fríe durante unos minutos.

3. Agrega el comino, la canela, la sal y la pimienta al gusto. Agrega 1 taza del caldo de cordero y deja cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos.

4. En otra olla, hierve el arroz en 2 tazas de agua con sal hasta que esté cocido.

5. En un tazón aparte, mezcla el yogur con la leche y 1 taza del caldo de cordero.

6. En una sartén pequeña, tuesta los piñones y las almendras que estén dorados.

7. En una fuente grande, coloca el arroz cocido en el fondo. Encima del arroz, coloca el cordero con la salsa. Vierte la mezcla de yogur sobre el cordero.

8. Decora con las hojas de perejil, menta y cilantro fresco, y los piñones y almendras tostados.


martes, 30 de mayo de 2023

Dolma



Ingredientes:
- 40 hojas de parra en conserva
- 1 taza de arroz de grano corto, enjuagado y escurrido
- 1 cebolla grande, finamente picada
- 1/2 taza de perejil fresco, finamente picado
- 1/4 taza de eneldo fresco, finamente picado
- 1/4 taza de menta fresca, finamente picada
- 1/4 taza de cebollino fresco, finamente picado
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1/4 taza de jugo de limón
- 1/2 taza de tomates, picados
- 1/2 taza de pimientos rojos, picados
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

1. Enjuaga las hojas de parra en agua fría y escúrrelas. Si las hojas son muy grandes, córtalas por la mitad, retirando el tallo.

2. En un tazón grande, mezcla el arroz, la cebolla, el perejil, el eneldo, la menta, el cebollino, el aceite de oliva, el jugo de limón, los tomates y los pimientos rojos. Sazona con sal y pimienta al gusto.

3. Coloca una hoja de parra en una superficie plana con la parte brillante hacia abajo. Coloca una cucharada de la mezcla de arroz en el centro de la hoja, cerca del tallo.

4. Dobla los lados de la hoja hacia el centro, sobre el relleno, y luego enrolla la hoja hacia arriba, asegurándote de que el relleno quede bien envuelto.

5. Repite este proceso con las hojas de parra restantes y la mezcla de arroz.

6. En una cacerola grande, coloca las hojas de parra rellenas en capas, asegurándote de que queden bien apretadas para evitar que se desenrollen durante la cocción.

7. Vierte suficiente agua caliente en la cacerola para cubrir las hojas de parra. Coloca un plato resistente al calor encima de las hojas de parra para mantenerlas en su lugar.

8. Lleva el agua a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante aproximadamente 45 minutos, o hasta que el arroz esté tierno y las hojas de parra estén suaves.

9. Retira las hojas de parra de la cacerola y déjalas enfriar un poco antes de servir. Puedes servir las hojas de parra rellenas calientes o frías, acompañadas de yogur natural o una salsa de yogur con ajo y pepino.

¡Disfruta de este delicioso plato armenio!

Canelones con salsa Principe de Napoles




Ingredientes:
- 12 canelones precocidos
- 300 g de carne picada (mitad ternera, mitad cerdo)
- 1 cebolla pequeña, finamente picada
- 1 zanahoria pequeña, finamente picada
- 1 tallo de apio, finamente picado
- 1 diente de ajo, picado
- 150 g de espinacas frescas, picadas
- 1 huevo
- 100 g de queso rallado (parmesano o similar)
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Para la salsa príncipe de Nápoles:
- 1 lata de tomates pelados (400 g)
- 1 cebolla pequeña, finamente picada
- 1 diente de ajo, picado
- 1 zanahoria pequeña, finamente picada
- 1 tallo de apio, finamente picado
- 1 hoja de laurel
- 1 ramita de tomillo
- 1 ramita de romero
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).

2. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla, la zanahoria, el apio y el ajo hasta que estén tiernos.

3. Añade la carne picada a la sartén y cocina hasta que esté bien dorada. Agrega las espinacas y cocina hasta que estén tiernas. Retira del fuego y deja enfriar un poco.

4. En un tazón, mezcla la carne y las verduras con el huevo y la mitad del queso rallado. Sazona con sal y pimienta al gusto.

5. Rellena los canelones con la mezcla de carne y colócalos en una fuente para horno previamente engrasada.

6. Para preparar la salsa príncipe de Nápoles, calienta un poco de aceite de oliva en una cacerola y sofríe la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio hasta que estén tiernos.

7. Añade los tomates pelados, la hoja de laurel, el tomillo y el romero. Cocina a fuego lento durante unos 20-30 minutos, removiendo ocasionalmente. Sazona con sal y pimienta al gusto.

8. Vierte la salsa príncipe de Nápoles sobre los canelones rellenos y espolvorea con el queso rallado restante.

9. Hornea los canelones durante unos 25-30 minutos, o hasta que estén dorados y burbujeantes.

10. Deja reposar los canelones durante unos minutos antes de servir. ¡Buen provecho!

lunes, 29 de mayo de 2023

Suprema de Pollo Rellena




Ingredientes:
- 4 supremas de pollo- 1 taza de espinacas frescas
- 1 taza de queso crema
- 1/2 taza de queso parmesano rallado
- 1/4 taza de cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados- 1/4 taza de pan rallado
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Instrucciones:

1. Precalentar el horno a 375°F (190°C).

2. En una sartén, saltear la cebolla y ajo en aceite de oliva hasta que estén dorados.

3. Agregar las espinacas y cocinar hasta que se marchiten.

4. En un tazón, mezclar el queso crema, el queso parmesano, el pan rallado y la mezcla de espinacas. Salpimentar al gusto.

5. Con un cuchillo afilado, hacer un corte en el centro de cada suprema de pollo, sin llegar al otro extremo.

6. Rellenar cada suprema con la mezcla de espinacas y queso.

7. Cerrar las supremas con palillos de dientes.

8. En una sartén, dorar las supremas de pollo en aceite de oliva hasta que estén doradas por ambos lados.

9. Colocar las supremas en una bandeja para hornear y hornear durante 20-25 minutos, o hasta que estén cocidas por completo.

10. Servir caliente y disfrutar.

domingo, 28 de mayo de 2023

Arepas


 

Ingredientes:
- 2 tazas de harina de maíz precocida
- 2 tazas de agua tibia
- 1 cucharadita de sal
- 1/4 taza de aceite vegetal
- 1 taza de queso rallado (opcional)
- Relleno de tu elección (carne mechada, pollo desmenuzado, aguacate, frijoles negros, etc.)

Instrucciones:

1. En un tazón grande, mezcla la harina de maíz precocida y la sal.

2. Agrega el agua tibia y mezcla bien hasta que se forme una masa suave.

3. Agrega el aceite vegetal y mezcla bien.

4. Divide la masa en 8 porciones iguales y forma cada porción en una bola.

5. Aplana cada bola para formar una tortilla gruesa de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.

6. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega las arepas a la sartén y cocina durante unos 5 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y crujientes por fuera y cocidas por dentro.

7. Si deseas, agrega queso rallado a las arepas durante los últimos minutos de cocción para que se derrita.

8. Sirve las arepas calientes con el relleno de tu elección.


Damplin




Ingredientes:
- 2 tazas de harina de trigo
- 2ucharaditas de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 taza de manteca
- 3/4 taza de agua tibia
- 1 cebolla pequeña, picada
- 1 diente de ajo, picado
- 1/2 taza de espinacas frescas, picadas
- 1/2 taza de zanahoria rallada
- 1/2 taza de carne de cerdo molida
- 1/2 taza de carne res molida
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

1. En un tazón grande, mezcla la harina de trigo, el polvo de hornear y la sal.

2. Agrega la manteca y mezcla bien hasta que la mezcla se parezca a migas.

3. Agrega el agua tibia y mezcla hasta que se forme una masa suave.

4. En otro tazón, mezcla la cebolla picada, el ajo picado, las espinacas picadas, la zanahoria rallada, la carne de cerdo molida, la carne de res mol, la salsa de soja, el aceite de sésamo, la sal y la pimienta.

5. Agrega la mezcla de carne a la masa y mezcla bien.

6. Divide la masa en 12 porciones iguales y forma cada porción en una bola.

7. En una olla grande, hierve agua con sal. Agrega las bolas de masa a la olla y cocina a fuego medio durante unos 20 minutos o hasta que estén cocidas.

8. Sirve los damplin calientes con una salsa de tu elección, como salsa de soja o salsa picante.


Arrollados primavera


 
Ingredientes:
- 12 hojas de papel de arroz
- 1 zanahoria grande, pelada y rallada
- 1/2 repollo, rallado
- 1/2 taza de brotes de soja
- 1/2 taza de cil fresco, picado
- 1/2 taza de menta fresca, picada
- 1/2 taza de camarones cocidos y pelados
- 1/2 taza de fideos de arroz cocidos
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de sésamo- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de miel
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

1. En un tazón grande, mezcla la zanahoria rallada, el repollo rallado los brotes de soja, el cilantro, la menta, los camarones cocidos y pelados, y los fideos de arroz cocidos.

2. En otro tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, el aceite de sésamo, el jugo de limón, la miel, la sal y la pimienta.

3. Agrega la mezcla de salsa al tazón grande con los ingredientes y mezcla bien.

4. Llena un tazón grande con agua tibia. Sumerge una hoja de papel de arroz en el agua durante unos segundos hasta que se ablande.

5. Coloca la hoja de papel de arroz en una tabla de cortar limpia y seca. Agrega una cucharada de la mezcla de relleno en el centro de la hoja.

6. Dobla los lados de la hoja hacia adentro y luego enrolla la hoja desde la parte inferior hacia arriba, asegurándote de que el relleno esté bien apretado.

7. Repite el proceso con las hojas de papel de arroz restantes y la mezcla de relleno.

8. Sirve los arrollados primavera con una salsa de tu elección, como salsa de maní o salsa agridulce.


sábado, 27 de mayo de 2023

Pan Pita



Ingredientes:
- 3 tazas de harina de trigo
- 1 cucharada de levadura seca
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 taza de agua tibia
- Aceite de oliva

Preparación:
1. En un tazón grande, mezcla la harina, la levadura, la sal y el azúcar.
2. Agrega el agua tibia y mezcla bien hasta que se forme una masa suave y elástica.
3. Amasa la masa durante unos 10 minutos hasta que esté suave y elástica.
4. Coloca la masa en un tazón engrasado con aceite de oliva y cúbrelo con un paño húmedo. Deja que la masa repose durante una hora en un lugar cálido y sin corrientes de aire, hasta que haya duplicado su tamaño.
5. Precalienta el horno a °C.
6. Divide la masa en 8-10 porciones iguales y forma bolas con cada una.
7. Estira cada bola de masa en forma de disco de unos 15 de diámetro y 1 cm de grosor.
8. Coloca los discos de masa en una bandeja para hornear previamente engrasada con aceite de oliva.
9. Hornea los panes p durante unos 5-7 minutos, hasta que estén dorados y se hayan inflado.
10. Retira los panes pita del horno y déjalos enfriar antes de servir.


Shakshuka




Ingredientes:
- 4 tomates maduros, picados
- 1 cebolla grande, picada
- 1 pimiento rojo, picado
- 4 dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de paprika
- 1/2 cucharadita de pimienta de cayena
- 1/2 taza de caldo de pollo o agua
- 4 huevos
- Sal y pimienta gusto
- Aceite de oliva
- Perejil fresco picado para decorar

Preparación:
1. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el pimiento y cocina hasta que estén suaves.
2. Agrega el ajo y cocina por un minuto más.
3. Agrega los tomates picados, el comino, la paprika y la pimienta de cayena. Cocina por unos minutos hasta que los tomates se hayan ablandado.
4. Agrega el caldo de pollo o agua y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 10 minutos, hasta que la salsa se haya espesado.
5. Haz cuatro huecos en la salsa y rompe un huevo en cada hueco. Sazona con sal pimienta al gusto.
6. Tapa la sartén y cocina a fuego lento durante unos 5-7 minutos, hasta que las claras de huevo estén cocidas pero las yemas aún estén líquidas.
7. Espolvorea con perejil fresco picado y sirve caliente con pan de pita o pan tostado.


Papa rellena peruana



Ingredientes- 6 papas amarillas grandes
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1/2 taza de arvejas cocidas
- 1/2 taza de zanahoria rallada
- 1/2 taza de carne molida de res
 1/2 taza de carne molida de cerdo
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de ají amarillo molido
- 1/4 taza de aceitunas negras picadas
- 2 huevos duros picados
- Aceite vegetal
- Sal y pimienta al gusto

Preparación:
1. Cocina las papas en agua con sal hasta que estén suaves. Escúrrelas y déjalas enfriar.
2. En una sartén, calienta un poco de aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
3. Agrega la carne molida de res y de cerdo y cocina hasta que esté dorada. Agrega las arvejas, la zanahoria rallada, el comino, el ají amarillo molido, las aceitunas y los huevos duros pic. Mezcla bien y cocina por unos minutos más. Sazona con sal y pimienta al gusto.
4. Pelar las papas y hacer un hueco en el centro de cada una con una cuchara. Rellena cada papa con la mezcla de carne y verduras.
5. En una sartén, calienta suficiente aceite vegetal para freír las papas rellenas. Fríelas hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
6. Sirve las papas rellenas calientes con una ensalada fresca y una salsa de ají.

viernes, 26 de mayo de 2023

Kebab de Cordero con Salsa de Yogur y Ensalada de Granada


 
Ingredientes:
Para el kebab de cordero:
- 500 g de cordero picado
- 1 cebolla pequeña, finamente picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1/4 taza de perejil fresco, finamente picado
- 1/4 taza de cilantro fresco, finamente picado
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de canela molida
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Para la salsa de yogur:
- 1 taza de yogur natural
- 1 diente de ajo, picado
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto

Para la ensalada de granada:
- 1 granada, desgranada
- 1 pepino, cortado en cubos pequeños
- 1/4 taza de hojas de menta fresca, picadas
- 1/4 taza de hojas de perejil fresco, picadas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

1. En un tazón grande, mezcla el cordero picado, la cebolla, el ajo, el perejil, el cilantro, el comino, el pimentón, la canela, la sal y la pimienta. Amasa bien hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.

2. Divide la mezcla de cordero en porciones iguales y moldea cada porción en forma de kebab alrededor de brochetas de metal o madera. Refrigera los kebabs durante al menos 30 minutos para que se asienten.

3. Mientras tanto, prepara la salsa de yogur mezclando el yogur, el ajo, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta en un tazón pequeño. Reserva en el refrigerador hasta que esté listo para servir.

4. Para la ensalada de granada, mezcla la granada, el pepino, la menta, el perejil, el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta en un tazón mediano. Reserva.

5. Precalienta una parrilla o sartén a fuego medio-alto. Unta los kebabs con aceite de oliva y cocina durante 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén bien dorados y cocidos a tu gusto.

6. Sirve los kebabs de cordero con la salsa de yogur y la ensalada de granada al lado. Acompaña con pan de pita o arroz, si lo deseas.


jueves, 25 de mayo de 2023

Papas a la huancaina



Ingredientes:
- 1 kg de papas amarillas de calidad superior, preferiblemente orgánicas
- 300 g de queso fresco de cabra, de un productor local
- 1/2 taza de leche evaporada
- 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra
- 2 ajíes amarillos frescos, sin semillas y finamente picados
- 1 diente de ajo, finamente picado
- 1/2 cebolla roja pequeña, finamente picada
- 1/4 taza de galletas de soda trituradas
- Sal y pimienta al gusto
- 4 huevos de corral, cocidos y cortados en cuartos
- Aceitunas botija, para decorar
- Hojas de lechuga fresca, para servir
- Perejil fresco, para decorar

Instrucciones:

1. Lava y pela las papas. Cocínalas en una olla con agua y sal hasta que estén tiernas pero firmes. Una vez cocidas, déjalas enfriar y córtalas en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor. Reserva.

2. En una sartén a fuego medio, calienta una cucharada de aceite de oliva y sofríe el ají amarillo, el ajo y la cebolla roja hasta que estén suaves y fragantes. Deja enfriar.

3. En una licuadora, combina el sofrito de ají amarillo, el queso fresco, la leche evaporada, el aceite de oliva restante y las galletas de soda trituradas. Licúa hasta obtener una salsa suave y cremosa. Si es necesario, ajusta la consistencia con un poco más de leche evaporada. Sazona con sal y pimienta al gusto.

4. Para servir, coloca una hoja de lechuga en cada plato y acomoda las rodajas de papa encima. Cubre las papas con la salsa huancaina y decora con los huevos cocidos, aceitunas botija y perejil fresco.


Keppe



Ingredientes:
- 500 gramos de carne de cordero molida
- 1 taza de trigo bulgur fino
- 1 cebolla grande, picada finamente
- 1/2 taza de piñones tostados
- 1/2 taza de hojas de menta fresca, picadas finamente
- 1/2 taza de hojas de perejil fresco, picadas finamente
- 1 cucharadita de comino molido
-  cucharadita de canela molida
- Sal y pimienta negra recién molida al gusto
- Aceite de oliva para freír

Preparación:
1. En un tazón grande, remoja el trigo bulgur en fría durante 30 minutos. Luego, escurre el agua y exprime el trigo para eliminar el exceso de líquido.
2. Agrega la carne de cordero molida, la cebolla picada, los piñones tostados, la menta, el perejil, el comino, la canela, la sal y la pimienta al tazón con el trigo bulgur. Mezcla bien todos los ingredientes con las manos hasta que estén bien combinados.
3. Forma pequeñas bolas de masa con la mezcla de keppe, del tamaño de una pelota de golf.
4. Calienta suficiente aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, agrega las bolas de keppe y fríelas hasta que esténadas y crujientes por fuera, aproximadamente 3-4 minutos por cada lado.
5. Sirve las bolas de keppe calientes con una ensalada fresca y un poco de yogur griego para acompañar.


miércoles, 24 de mayo de 2023

Sopa Paraguaya



Ingredientes:
- 500 g de harina de maíz
- 250 g de queso paraguayo o queso fresco, rallado
- 2 cebollas grandes, finamente picadas
- 4 huevos
- 200 ml de leche
- 100 g de manteca derretida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- Aceite de oliva virgen extra
- Perejil fresco picado, para decorar (opcional)

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 180°C (350°F). Engrasa ligeramente un molde para horno de aproximadamente 30x20 cm.

2. En una sartén grande, calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra y sofríe las cebollas hasta que estén tiernas y ligeramente doradas. Retira del fuego y deja enfriar.

3. En un bol grande, mezcla la harina de maíz, el queso rallado, la sal, el azúcar y el polvo de hornear.

4. En otro bol, bate los huevos junto con la leche y la manteca derretida. Añade esta mezcla a los ingredientes secos y mezcla bien. Incorpora las cebollas sofritas y mezcla hasta obtener una masa homogénea.

5. Vierte la mezcla en el molde preparado y alisa la superficie con una espátula.

6. Hornea durante 45-50 minutos, o hasta que la sopa paraguaya esté dorada y firme al tacto. Si notas que se dora demasiado rápido, cubre con papel de aluminio durante la cocción.

7. Deja enfriar ligeramente antes de cortar en porciones. Si lo deseas, decora con perejil fresco picado antes de servir.


Empanadas Tucumanas



Ingredientes para la masa:
- 500 g de harina de trigo
- 100 g de manteca de cerdo
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 200 ml de agua tibia

Ingredientes para el relleno:
- 500 g de carne de ternera de primera calidad, cortada en cubos pequeños
- 2 cebollas grandes, finamente picadas
- 2 pimientos verdes, finamente picados
- 2 huevos duros, picados
- 100 g de pasas de uva, remojadas en agua caliente durante 10 minutos y escurridas
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharada de comino molido
- 1 cucharadita de azúcar
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra

Instrucciones:

1. Comienza preparando la masa. En un bol grande, mezcla la harina y la sal. Agrega la manteca y trabaja la mezcla con las manos hasta obtener una textura arenosa. Añade el huevo y el agua tibia, y amasa hasta obtener una masa suave y elástica. Envuelve la masa en film plástico y deja reposar durante 30 minutos.

2. Mientras tanto, prepara el relleno. En una sartén grande, calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra y sofríe las cebollas y los pimientos hasta que estén tiernos. Añade la carne y cocina hasta que esté dorada.

3. Incorpora el pimentón dulce, el comino, el azúcar, la sal y la pimienta al gusto. Cocina a fuego lento durante unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando. Retira del fuego y deja enfriar. Añade los huevos duros picados, las pasas de uva y mezcla bien.

4. Precalienta el horno a 200°C (390°F). Divide la masa en porciones y estira cada porción en un círculo de aproximadamente 15 cm de diámetro. Coloca una porción generosa de relleno en el centro de cada círculo de masa.

5. Dobla la masa por la mitad, cubriendo el relleno, y sella los bordes con un repulgue, creando un patrón decorativo. Coloca las empanadas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

6. Hornea las empanadas durante 25-30 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes. Deja enfriar ligeramente antes de servir.


Empanadas salteñas



Ingredientes para la masa:
- 500 g de harina de trigo
- 100 g de manteca de cerdo
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 200 ml de agua tibia

Ingredientes para el relleno:
- 500 g de carne de ternera de primera calidad, cortada en cubos pequeños
- 2 cebollas grandes, finamente picadas
- 2 pimientos rojos, finamente picados
- 2 huevos duros, picados
- 100 g de aceitunas verdes, sin hueso y picadas
- 1 cucharada de pimentón ahumado
- 1 cucharada de comino molido
- 1 cucharadita de azúcar
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra

Instrucciones:

1. Comienza preparando la masa. En un bol grande, mezcla la harina y la sal. Agrega la manteca y trabaja la mezcla con las manos hasta obtener una textura arenosa. Añade el huevo y el agua tibia, y amasa hasta obtener una masa suave y elástica. Envuelve la masa en film plástico y deja reposar durante 30 minutos.

2. Mientras tanto, prepara el relleno. En una sartén grande, calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra y sofríe las cebollas y los pimientos hasta que estén tiernos. Añade la carne y cocina hasta que esté dorada.

3. Incorpora el pimentón ahumado, el comino, el azúcar, la sal y la pimienta al gusto. Cocina a fuego lento durante unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando. Retira del fuego y deja enfriar. Añade los huevos duros picados y las aceitunas.

4. Precalienta el horno a 200°C (390°F). Divide la masa en porciones y estira cada porción en un círculo de aproximadamente 15 cm de diámetro. Coloca una porción generosa de relleno en el centro de cada círculo de masa.

5. Dobla la masa por la mitad, cubriendo el relleno, y sella los bordes con un repulgue, creando un patrón decorativo. Coloca las empanadas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

6. Hornea las empanadas durante 25-30 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes. Deja enfriar ligeramente antes de servir.


Masa para Fatay




Para hacer la masa de fatay, necesitarás los siguientes ingredientes:

- 3 tazas de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de levadura seca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1 taza de agua tibia

Ahora, sigue estos pasos para hacer la masa:

1. En un tazón grande, mezcla la harina, la sal, la levadura seca y el azúcar.

2. Agrega el aceite de oliva y mezcla bien.

3. Agrega el agua tibia poco a poco, mezclando bien hasta que se forme una masa suave y elástica.

4. Amasa la masa durante unos 10 minutos hasta que esté suave y elástica.

5. Coloca la masa en un tazón engrasado y cúbrelo con un paño húmedo. Deja que la masa repose durante al menos una hora, o hasta que haya duplicado su tamaño.

6. Una vez que la masa haya levado, divídela en pequeñas bolas del tamaño de una pelota de golf.

7. Estira cada bola de masa en un círculo delgado, de aproximadamente 10 cm de diámetro.

8. Coloca una cucharada de relleno en el centro de cada círculo de masa.

9. Dobla la masa en forma de triángulo, sellando bien los bordes.

10. Coloca los fatay en una bandeja para hornear y hornea a 180 grados Celsius durante unos 20 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.


Chivito uruguayo




Ingredientes:
- 4 panes para sándwich
- 4 filetes de carne de res
- 4 lonchas de queso mozzarella
- 8 lonchas de panceta
- 4 huevos
- 1 tomate grande cortado en rodajas
- 1 cebolla grande cortada en rodajas
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- 1 pimiento verde cortado en tiras
-Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Mayonesa
- Mostaza

Preparación:
1. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega un poco de aceite de oliva y cocina los filetes de carne hasta que estén dorados por ambos lados. Retira la carne y reserva.
2. En la misma sartén, cocina la panceta hasta que esté dorada y crujiente. Retira la panceta y reserva.
3. Agrega los huevos a la sartén y cocina hasta que estén cocidos a tu gusto. Retira los huevos y reserva.
4. Agrega los pimientos, la cebolla y el tomate a la sartén y cocina hasta que estén suaves. Retira las verduras y reserva.
5. Corta los panes para sándwich por la mitad y tuesta ligeramente en la sartén.
6. Ensambla los sándwiches colocando un filete de carne en cada pan, seguido de una loncha de queso mozzarella, dos lonchas de panceta, un huevo, las verduras y una cucharada de mayonesa y mostaza.
7. Sirve caliente y disfruta este delicioso sándwich tradicional de Uruguay.


köfte




Ingredientes:
- 500 gramos de carne de cordero picada
- 1 cebolla grande picada
- 1 taza de pan rallado
- 1 huevo
- 2 cucharadas de perejil picado
- 1 cucharada de menta picada
- 1 cucharada de comino molido
- 1 cucharada de pimentón
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Preparación:
1. En un tazón grande, mezcla la carne de cordero picada, la cebolla picada, el pan rallado, el huevo, el perejil picado, la menta picada, el comino molido, el pimentón, la sal y la pimienta. Mezcla bien todos los ingredientes.
2. Forma pequeñas bolas con la mezcla de carne y aplástal ligeramente para formar las albóndigas.
3. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega las albóndigas y cocina hasta que estén doradas por ambos lados.
4. Sirve caliente con un poco de arroz y ensalada.


Goulash


 - 1 kg de carne de res cortada en cubos
- 2 cebollas grandes picadas
- 2 pimientos rojos picados
- 2 dientes de ajo picados
- 2 cucharadas de paprika
- 1 cucharada de comino
- 1 cucharada de tomillo
- 1 cucharada de perejil picado
- 2 hojas de laurel
- 2 tazas de caldo de carne
- 2 tazas de puré de tomate
- 2 papas grandes peladas y cortadas en cubos
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Preparación:
1. En una olla grande, calienta elite de oliva a fuego medio-alto. Agrega la carne y cocina hasta que esté dorada por todos lados. Retira la carne y reserva.
2. Agrega las cebollas, los pimientos y el ajo a la olla y cocina hasta que estén suaves.
3. Agrega la paprika, el comino, el tomillo, el perejil y las hojas de laurel. Cocina por 1 minuto más.
4. Agrega el caldo de carne, el puré de tomate y la carne dorada. Cocina a fuego lento durante 1 hora, revolviendo ocasmente.
5. Agrega las papas y cocina por 30 minutos más, o hasta que las papas estén suaves.
6. Agrega sal y pimienta al gusto.
7. Sirve caliente con un poco de pan fresco.

¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta tradicional húngara! Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, no dudes en preguntarme.